اين كيست ها ممكن است ارگانيسم هاي جديدي باشند كه با سندرم تخمدان هاي طبيعي متفاوت هستند، يا آنها مايع هايي هستند كه كيست در تخمدان ايجاد مي كنند. كيست تخمدان مي تواند از بافت تخمدان يا از بافت هاي ديگر اندام هاي بدن ايجاد شود. اندازه اين كيست ها از چند ميلي متر تا چند سانتيمتر است، اما از 7 سانتي متر بيشتر نيست.

كيست تخمدان

علت كيست تخمدان در زنان چيست؟
دو نوع كيست پلي كيستيك تخمداني وجود دارد
آنها كيست هاي عملكردي و فيبروز كيستيك هستند.

كيست هاي عملكردي : مواردي هستند كه كيست هاي كوچك در دو طرف تخمدان به علت اختلال تخمدان ديده مي شوند كه بدون مداخله در طول زمان مي توانند خود را از بين ببرند.

فيبروز كيستيك : از آسيب فيزيكي در تخمدان ايجاد مي شود.

تشخيص زودهنگام اين بيماري بسيار دشوار است ، زيرا در سكوت رشد مي كند و داراي جلوه هاي خارجي زيادي نيست ، تنها زماني كه بيماري به يك مرحله بدخيم تغيير مي كند، خود را آشكار مي كند و سپس، خيلي سريع رشد مي كند. اين تومورها، اگر به زودي تشخيص داده نشود و تحت درمان قرار نگيرند، بر توانايي زنان در بارداري تاثير مي گذارد، حتي ممكن است نابارور يا تهديد كننده زندگي باشند.

مواد غذايي مضر براي كيست تخمدان

كيست هاي عملكردي و فيبروز كيستيك از انواع كيست تخمدان
رشد كيست تخمدان مي تواند به ترتيب زير ادامه يابد
مرحله 1: اندازه كيست افزايش نمي يابد كه اين مرحله نادر است.

مرحله 2: كيست ناپديد مي شود.

اين معمولا پس از 2-3 ماه با كيست هاي عملكردي رخ مي دهد.

مرحله 3: كيست رشد مي كند. هنگامي كه بيمار در اين مرحله قرار دارد، ممكن است شكم او بزرگتر شود، كه ممكن است ناشي از عوارض فشرده سازي مانند درد شكم، احتباس ادراري و آب آوردن شكم باشد.

مرحله 4: كيست پيچيده شده است. ساقه كيست تخمدان، كه عروق خوني است به داخل و خارج از تخمدان منتهي مي شود. در اين مرحله، كيست پيچيده مي شود (شبيه به ميوه در شاخه)، باعث توفق چرخه تخمدان ها مي شود. در آن زمان، كيست ها با ركود خون بزرگتر مي شوند، در حالي كه عرضه خون باعث ناباروري يا پارگي مي شود. چرخش اضطراري است نياز به جراحي دارد.

رشد كيست تخمدان

تفاوت تخمدان سالم و كيست تخمدان
علل مشترك كيست تخمدان چيست؟
همانطور كه در ادامه اين بخش گفته ايم پنج علل شايع در اين بيماري وجود دارد:

گسترش بيش از حد لوتئال:

لوتئال يك واحد عملكردي از تخمدان است. چرخه قاعدگي زنان معمولا 4-7 روز طول مي كشد. اما زماني كه بدن بيش از حد فعال شود، چرخه قاعدگي طولاني تر مي شود و خونريزي شديد بسيار خطرناك است.

در برخي موارد، فوليكول شكسته مي شود، باعث درد حاد در شكم مي شود ، اين مشكل باعث ايجاد اختلال در حاملگي مي شود با اين حال، اين يك مورد نادر است.

توسعه ناكافي فوليكولها:

فوليكولها به خوبي رشد نميكنند، بنابراين مشكلاتي در جذب مواد مغذي دارند. فوليكولها نميتوانند مايع كافي در تخمدانها را جذب كنند ، اين شايعترين مورد تومور تخمدان است.

رگ هاي خوني فوليكول شكسته اند:

اين اتفاق غير منتظره و بدون علائم رخ مي دهد و باعث درد حاد در شكم مي شود، اغلب منجر به كيست (خونريزي) مي شود.

علت كيست تخمدان

دلايل به وجود آمدن كيست تخمدان
هورمون گونادوتروپين اضافي :

گنادوتروپين منجر به كيست لوتئين مي شود ، علت اين بيماري تومور يا اختلال به نظر مي رسد كه باعث تحريك تخمك گذاري در دوران بارداري مي شود. اگر تومورها برداشته شوند يا درمان شود، كيست ها به طور خودبه خودي ناپديد مي شوند.

تحريك تخمدانها از هورمون ها:

اگر سطح هورمون لوتئينيزه در تخمدان ها بيش از حد بالا باشد، منجر به اختلالات غدد درون ريز مي شود كه باعث تخريب پلي كيستيك مي شوند.

علائم مشترك در اين مورد عبارتند از:؛ بي نظمي هاي قاعدگي (چرخه هاي نابرابر و نا پايدار قاعدگي، تغييرات نامنظم، ...)؛ ناباروري به علت عدم تخمك گذاري؛ خستگي؛ ... علاوه بر اين، كم كاري تيروئيد و سيگار كشيدن نيز علل ديگر كيست تخمدان هستند.

نشانه هاي كيست تخمدان چيست؟
علائم اين بيماري اغلب با ساير اختلالات رايج اشتباه گرفته مي شود علاوه بر اين، معمولا در مراحل اوليه بيماري به نظر نمي رسد. بنابراين، بسياري از بيماران متوجه نشده و يا آنها را ناديده مي گيرند.

تومورهاي سنگين بر روي شكم
اختلال قاعدگي
حالت تهوع
نفخ دائمي
درد قفسه سينه، بافت پستان بسيار حساس است
افزايش وزن بدن به دلايل ناشناخته
بيماران مبتلا به كيست تخمدان زندگي عادي و قاعدگي طبيعي دارند ؛تومورهاي كيستي به آرامي در طول زمان رشد مي كنند و زماني كه بزرگ شود، بيمار ممكن است احساس كند، يا مي تواند احساس شديد در قسمت پاييني شكم داشته باشد. در عادت ماهيانه اختلال ايجاد مي شود و سبب اختلال شكمي و اختلالات گوارشي مي شود. اگر تومور تنها در يك طرف رحم ايجاد شود، رحم به سمت يك طرف حركت مي كند.

خطر كيست تخمدان

دردهاي شكمي شديد از علائم كيست تخمدان
چه كسي در معرض خطر بالاي كيست تخمدان است؟
به گفته كارشناسان، كيست تخمدان مي تواند در هر سني باشد با اين حال كيست تخمدان در زنان سنين باروري رايج است. علاوه بر اين، مي تواند در طول يائسگي و بعد از آن رخ دهد.

براي بيماران مبتلا به اين بيماري پس از يائسگي، بايد به آن توجه كافي داشته باشيم زيرا تومور در اين دوره ممكن است يكي از نشانه هاي اوليه سرطان باشد. علاوه بر اين، دختران بالغ نيز مي توانند بيمار شوند، اما بسيار نادر است.

چه زماني بايد به پزشك مراجعه كنيم؟

هنگامي كه علائم ذكر شده در بالا را ديديد، به پزشك خود مراجعه كنيد تا ببينيد كيست تخمدان داريد يا خير. معمولا كيست عملكردي به درمان نياز ندارد ،پس از گذشت مدت زمان، ناپديد خواهد شد. هنگامي كه كيست فيزيكي و احتمالا عارضه باشد، شما بايد به طور منظم به پزشك خود مراجعه كنيد تا وضعيت را كنترل كند.

درمان هاي خانگي موثر براي از بين بردن كيست تخمدان در زنان
تربچه سفيد براي درمان كيست تخمدان
روش 1: فقط تربچه سفيد

براي درمان، لطفا اين مراحل را دنبال كنيد:

سه چهار تا تربچه سفيد و 1 قاشق غذاخوري شكر را تهيه كنيد.
تربچه ها را بشوييد و آنها را درون آسياب مخلوط كنيد.
اضافات را حذف كنيد تا آب تربچه سفيد را بگيريد.
آب تربچه سفيد را با 1 قاشق غذاخوري شكر مخلوط كنيد.
هنگام گرسنگي و قبل از خوابيدن، از آن بنوشيد.
تربچه سفيد

بهترين درمان كيست تخمدان با تربچه سفيد
توجه داشته باشيد كه:

در بارداري از خورن تربچه خودداري كنيد، زيرا خطر مسموميت غذايي را در طول بارداري افزايش مي دهد.
تربچه را بيش از حد نخوريد. تربچه ادرار آور است، بنابراين خوردن زيادي آن موجب تحريك مي شود.
در عين حال خوردن بيش از حد تربچه نيز مي تواند باعث اختلالات گوارشي و درد هاي شكمي شود.
شما بايد از خوردن تربچه خام سفيد جلوگيري كنيد زيرا آنها براي بدن خطر دارند.
روش 2: تربچه سفيد و سركه سيب

چند تكه تربچه تازه و 2 قاشق غذاخوري سركه سيب را تهيه كنيد.
چند تكه تربچه تازه را به مخلوط كن بريزيد، آن را له كنيد و آب بگيريد.
3 قاشق غذاخوري تربچه و 2 قاشق غذاخوري سركه سيب سركه را با آب گرم مخلوط كنيد. سپس بجوشانيد و بنوشيد.
شما ميتوانيد روزانه صبح ها 1-2 ليوان آب را براي درمان كيست تخمدان استفاده كنيد .
روش 3: تربچه سفيد، آلوئه ورا و شيره:

براي درمان، لطفا مراحل زير را دنبال كنيد:

20 گرم تربچه تازه، 10 گرم آلوئه ورا و 1 قاشق چاي خوري شيره را تهيه كنيد.
تربچه تازه را آسياب كنيد و اضافات را جدا كنيد.
الوئه ورا را بشوييد و پوست آن را فشار دهيد تا ژل آلوئه ورا را دريافت كنيد.
1/2 فنجان آب تربچه تازه را با يك قاشق چاي خوري از ژل آلوئه ورا و 1 قاشق چاي خوري شيره مخلوط كنيد .
شما بايد هر روز صبح با معده خالي از اين مخلوط استفاده كنيد.
توجه: ژل آلوئه ورا داراي لايه شفاف در داخل برگ آن است. هنگام استفاده از ژل، بايد به ياد داشته باشيد تمام صمغ هاي زرد را حذف كنيد زيرا بسيار سمي است.

آلوئه ورا و تربچه سفيد

استفاده از مخلوط آلوئه ورا و تربچه سفيد براي درمان كيست تخمدان
درمان كيست تخمدان با حمام نمكي فرنگي
روش انجام اين درمان بسيار ساده است، شما فقط بايد مراحل زير را انجام دهيد:

مقداري نمك فرنگي را در حمام با آب گرم بريزيد.
10 قطره اسطوخودوس يا روغن گل رز به حمام اضافه كنيد.
نيم ساعت خود را در حمام خيس كنيد.
اين نشانه هاي كيست تخمدان را كاهش مي دهد. يكي از بهترين داروهاي خانگي براي كيست تخمدان است.

نمك فرنگي

نمك فرنگي موثرترين داروي خانگي براي درمان كيست تخمدان
چاي گل داودي موثر در درمان كيست تخمدان
در مطالعات انجام شده روي حيوانات، آپيگنين موجود در گل داودي و همچنين كرفس، جعفري، ميوه نشان داده است كه سرعت پيشرفت سرطان و به طور چشمگيري خطر ابتلا به اين بيماري را كاهش مي دهد.

استفاده از چاي گل داودي براي يك فرد مبتلا به كيست تخمدان مي تواند ناراحتي را كاهش دهد، احساس آرامش ايجاد كند و به تنظيم قاعدگي كمك كند. شما فقط بايد روزانه چاي گل داودي را براي درمان كيست تخمدان استفاده كنيد.

سركه سيب مفيد براي درمان كيست تخمدان
سركه سيب اثر كپسول هاي كوچك را دارد، زيرا حاوي پتاسيم بيشتري است.

براي اين درمان، لطفا مراحل زير را دنبال كنيد:

1 قاشق غذا خوري سركه سيب را با يك ليوان آب گرم مخلوط كنيد.
1 قاشق چايخوري از شيره نيشكر را به مخلوط اضافه كنيد و اين مخلوط را بنوشيد.
اين مخلوط را دو بار در صبح و بعد از ظهر بخوريد تا نتايج مورد انتظار را بدست آوريد.
سركه سيب

سركه سيب فوق العاده موثر در درمان كيست تخمدان
كاهش كيست تخمدان با كمپرس گرم
عجيب و غريب به نظر ميرسد كه از آن براي درمان خانگي كيست تخمدان استفاده كنيد، اما كار مي كند. كمپرس گرم كمك مي كند تا علائم گرفتي عضلات را به دليل كيست تخمدان كاهش يابد.

براي انجام اين روش، فقط بايد يك بسته گرم (درجه حرارت متوسط) بر روي شكم حداقل 15 دقيقه يا بيشتر قرار دهيد تا احساس راحتي كنيد.

شيرين بيان براي درمان كيست تخمدان
براي درمان، لطفا مراحل زير را دنبال كنيد:

آماده سازي: شيرين بيان:100 گرم، آب:2 ليتر.

شيرين بيان را بشوييد، آن را در كتري بگذاريد و آب را به مدت 15 دقيقه بجوشانيد.
اجازه دهيد آب شيرين بيان گرما را كاهش دهد.
وقتي كه هنوز گرم است، آب شيرين بيان را بنوشيد.
نكته: بيش از حد شيرين بيان ننوشيد.

مصرف بيش از حد شيرين بيان (بيش از 100 گرم آب) موجب فشار خون بالا و هيپوناترمي مي شود. 1-2٪ از بيماران مبتلا به فشار خون شرياني از محصولات شيرين بيان مانند آب و آبنبات استفاده مي كنند.
اگر بيش از 5 گرم گليسيريزين مصرف كنيد كه در داخل شيرين بيان است، باعث اختلالات عضلاني و آريتمي مي شود.
اگر افراد مبتلا به بيماري كبد از شيرين بيان استفاده كنند، علائم بالا شفاف تر هستند.
شيرين بيان

كيست تخمدان را با شيرين بيان درمان كنيد
درمان كيست تخمدان با مواد غذايي يددار
مواد غذايي يود دار در درمان كيست تخمدان بسيار مفيد است ، يد يك ماده مغذي است كه بدن شما به تنهايي سنتز نمي كند، بنابراين بايد به طور منظم از طريق رژيم غذايي اضافه شود.

كمبود يد باعث كم كاري تيروئيد مي شود كه كم كاري تيروئيد مي تواند باعث كيست تخمدان شود. بنابراين، براي جلوگيري از كم كاري تيروئيد ، بايد روزانه يد را از طريق غذاهايي مانند جلبك دريايي، ماهي دريايي، سخت پوستان، تخم مرغ و شير مصرف كنيد.

تعادل هورمون استروژن براي درمان كيست تخمدان
براي تعادل هورمون استروژن در درمان كيست تخمدان، مي توانيد از روش هاي زير استفاده كنيد:

ماهي قزل آلا:

ماهي غني از اسيدهاي چرب امگا 3 است و براي كمك به بهينه سازي هورمون ها در بدن مفيد است.شما مي توانيد از ماهي 3-4 بار در هفته در رژيم غذايي خود استفاده كنيد.

كلم بروكلي:

كلم بروكلي غني از تركيباتي است كه در سبزيجات يافت مي شود و به حذف استروژن مضر بدن كمك مي كند.شما مي توانيد از بروكلي زماني كه گرسنه ايد استفاده كنيد .

كلم بروكلي

كلم بروكلي براي تعادل هورمون استروژن و درمان كيست تخمدان
سيب زميني شيرين:

 

سيب زميني شيرين غني از اسيدهاي آمينه به نام تريپتوفان و ويتامين ب6 است كه به حفظ تعادل بدن و از بين بردن استرس كمك مي كند. سيب زميني شيرين را 2-3 بار در هفته براي درمان كيست تخمدان بخوريد.

ماست خالص:

مواد مغذي شامل پروتئين، كلسيم، منيزيم، ويتامين ب6 و پتاسيم است كه به كاهش استرس، كاهش اشتها و از بين بردن كيست تخمدان كمك مي كند.لطفا 4-5 روز در هفته روزي يكي دو قاشق ماست خالص استفاده كنيد .

سبزيجات سبز:

سبزيجات سبز مفيد هستند چرا كه آنها به كاهش استرس و از بين بردن استروژن مضر از بدن كمك مي كند. علاوه بر اين، آنها به تقويت خون شما كمك مي كنند، زيرا حاوي كلروفيل، ويتامين ها و مواد معدني هستند.

آجيل:

آجيل، معمولا بادام، حاوي مقادير زيادي از مواد معدني و ويتامين ها هستند كه عملكرد بدن را پشتيباني مي كنند. شما مي توانيد روزانه بعد از ظهرها حدود 20 دانه (32 گرم) بخوريد.

آجيل

براي درمان كيست تخمدان آجيل بخوريد
مواد غذايي مفيد و مضر براي كيست تخمدان زنان
خودتان را به خوردن سكنجبين همراه سركه و شكر يا همراه سركه و عسل عادت بدهيد .
غذاهاي غليظ نخوريد. پيتزا، الويه، حليم، آش رشته، ماكاروني، لازانيا، كله پاچه، حلوا، شيريني تر، موز، انبه و لوبيا جزء غذاهاي غليظ به شمار مي روند.
شير، ميوه و تنقلات را به هيچ وجه با هم نخوريد؛ چون هضم همزمان شان بسيار دشوار است. پس با شيرموز يا شيرپسته خوردن خودتان را تقويت نكنيد.
همراه غذا ماست يا سالاد نخوريد، نيم ساعت بعد از غذا مي توانيد تنها يكي از اينها را ميل كنيد.
همراه غذا مي توانيد سبزي خوردن، زيتون پرورده با رب انار ميل كنيد
غذاهايي را كه طبع سرد و بلغم دارند، نخوريد. بايد ماست، دوغ، خيار، گوجه فرنگي، برنج، ماهي، كدو، كاهو، كيوي، گيلاس، هلو و آلو را از برنامه غذايي تان حذف كنيد. اگر اصرار داريد اين مواد را مصرف كنيد، حتما آنها را با مصلح بخوريد. ادويه جات گرم و خشك، مصلح خوراكي هاي سرد هستند. عسل، زعفران، زيره، زنجبيل، سياه دانه، هل، دارچين، نعناع و زنيان تا حد زيادي از ضرر اين مواد مي كاهند.

منبع : نمناك